開(kāi)始學(xué)習(xí)砭術(shù)十六法中的感、刮、壓、刺、叩、振、擦、揉、劃法。每天興趣十足,左刮刮右刮刮,似乎背部也比較舒服了,頸部也不僵硬了。上班族主要是防患未然,要不整天不運(yùn)動(dòng),經(jīng)絡(luò)都不暢了。呵呵。。。
不足: 暫時(shí)還沒(méi)發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)哦!《常見(jiàn)病砭術(shù)調(diào)治圖示》
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