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耽誤您幾分鐘，學會泡腳保健法
最近總感覺腳有點冰涼，跟冬天被凍著似的。說話間就隨便提了一句，有空了買個木桶泡泡腳，暖和暖和。說者無意聽者有心 -
冬季泡腳養(yǎng)生的N種方法，你用對了嗎？
腳是人體的第二心臟，又是人體重要的反射區(qū)，冬季養(yǎng)生可從養(yǎng)腳開始。堅持在睡前用熱水泡腳，可刺激腳部的穴位，促進氣血通暢，還可間接調(diào)整臟腑功能，起到增強體質(zhì)的作用。對于睡眠不好、易手腳冰涼的人而言，尤其適用。
最近總感覺腳有點冰涼，跟冬天被凍著似的。說話間就隨便提了一句，有空了買個木桶泡泡腳，暖和暖和。說者無意聽者有心
腳是人體的第二心臟，又是人體重要的反射區(qū)，冬季養(yǎng)生可從養(yǎng)腳開始。堅持在睡前用熱水泡腳，可刺激腳部的穴位，促進氣血通暢，還可間接調(diào)整臟腑功能，起到增強體質(zhì)的作用。對于睡眠不好、易手腳冰涼的人而言，尤其適用。