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砭石撥筋棒有什么作用？好多人沒整明白！
撥筋并不稀奇，它是一種民間療法，源于古印度文明。本篇就說說砭石撥筋的作用及工具。
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砭石撥筋的正確操作手法，好多人用錯了！
砭石撥筋是一種健康、原生態(tài)的古方療法，在應對各種慢性病、常見病及亞健康狀態(tài)方面具有很好的效果。
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砭石撥筋是什么樣的推拿技法？有哪些好處？
撥筋本質(zhì)上是一種特殊的刮拭手法，通過對人體特定部位的刮拭，使身體產(chǎn)生積極的反應，從而加速代謝產(chǎn)物的排出，增強機體免疫功能。
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面部砭石撥筋的好處和壞處，能不能淡斑？
形成色斑的原因是多方面的，如日曬、遺傳、肝瘀、脾虛等，形成的原因不同，調(diào)理的方法也是不同的。由于肝瘀所致的色斑，可用砭錘敲打太沖，達到疏肝去火的功效。
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砭石面部撥筋會瘦臉么，有什么副作用？
面部有九條經(jīng)脈循行，砭石撥筋可刺激經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)的傳導作用，又可間接調(diào)節(jié)臟腑功能。
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砭石撥筋椎的正確用法，好多人都不知道！
砭石撥筋棒同刮痧板、手鏈項鏈一樣，也是砭石的常見制品之一。刮痧板可以刮痧，手鏈可以佩戴，撥筋應該怎么操作呢？
