自從上班以后感覺身體大不如前,一是因為壓力大、二是飲食由于工作的原因變得越來越不規(guī)律。更要命的是一到晚上就老是咳嗽,去醫(yī)院看了西醫(yī)也看了中醫(yī)
砭石是中醫(yī)理療用具,自古以來就被人們所熟知和使用。長期使用砭石具有養(yǎng)生保健的作用。具體而言,砭石對人體的好處有哪些?
泗濱砭石為砭石中的上品,其含有30多種有益人體的微量元素和礦物質(zhì),且具有極強(qiáng)遠(yuǎn)紅外與超聲波等特性,因此常用于中醫(yī)理療器具的制作。
砭石是中醫(yī)的六大醫(yī)術(shù)之一,即砭、針、灸、藥、按蹺和導(dǎo)引。其中砭居首位,砭即指砭石。關(guān)于砭石的最早記載是在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中。
砭石常見制品之一即刮痧板。砭石刮痧板有別于其他材質(zhì)的刮板,其質(zhì)地光滑而細(xì)膩,刮拭皮膚時即便不用刮痧油,人體仍感覺非常舒服。
砭石含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等30多種對人體有益的微量元素和礦物質(zhì),并具備紅外波與超聲波等物理特性。使用砭石有什么好處?