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砭石美容減肥法
砭石美容和砭石減肥是砭石的兩個重要作用。采用美容減肥原理，加強(qiáng)新陳代謝。近年來被重新發(fā)掘并適應(yīng)現(xiàn)代人需要的新砭石減肥療法和砭石美容療法取得了初步成果。
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砭石腿部刮痧的方法
砭石腿部刮痧能夠可以擴(kuò)張腿部的毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的，同時掌握正確的砭石腿部刮痧方法會有很好的瘦腿效果。
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砭石瘦身法 和“救生圈”說拜拜
對于許多人來說，減肥似乎成為生活中的一部分，隨時隨刻都惦記著減肥。有人說，減肥是美女們一項(xiàng)終身的事業(yè)。可是減肥真的那么困難嗎？其實(shí)不然，只要選擇一款適合自己的減肥方法，輕松就能瘦下來！
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手把手教您砭石刮痧瘦臉法
不少M(fèi)M受到大臉的困擾，瘦瘦的瓜子臉是她們夢寐以求的。如何瘦臉才能將肉臉變成瓜子臉？下面砭萃網(wǎng)就來教你一個非常有用的瘦臉方法--砭石刮痧瘦臉法
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胖姑娘減肥全攻略——砭石刮痧
身體肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而運(yùn)動量小；其二是脾氣虛，運(yùn)化功能減弱，致使運(yùn)化水濕功能低下，能量代謝發(fā)生障礙，濕聚而成痰，濕和痰（即指多余的水分與脂肪）不斷蓄積，則形成形體肥胖。
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腿部刮痧瘦身有哪些穴位
腿部刮痧瘦身有哪些穴位？在使用砭石腿部刮痧時，很多網(wǎng)友都不太知道腿部瘦身穴位具體有哪些，而對這些穴位也不是很了解。這里砭萃網(wǎng)特匯總了幾大腿部重要瘦身穴位
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中醫(yī)砭術(shù)手部穴位刺激的減肥法
肥胖的主要原因是吃得太多，再加上運(yùn)動不足，西醫(yī)主張立竿見影的節(jié)食與運(yùn)動的減肥法；而中醫(yī)則主張通過穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，從根本上減肥。
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終極減肥 砭石教你如何瘦身
肥胖會引發(fā)各種相關(guān)疾病,減肥、瘦身對于健康的您已刻不容緩。如果測試你是肥胖患者，采用砭石刮痧、按摩相關(guān)部位，達(dá)到減肥效果。
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快速瘦腿法——砭石刮痧瘦腿教程！
向大家介紹最近網(wǎng)絡(luò)上最流行的瘦腿方法：“砭石刮痧瘦腿法”據(jù)說用這個方法堅(jiān)持下來，一個月以后小腿圍開始變瘦，兩三個月以后都能瘦3cm左右。這個刮痧瘦腿方法主要在于堅(jiān)持，想瘦腿的MM們可以試試。
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塑造完美曲線 砭石減肥妙方
減肥者總是喜歡了解各種減肥的好方法，但是沒有科學(xué)的減肥知識，往往收到相反的效果，甚至影響健康。了解砭石遠(yuǎn)紅外減肥，有助于更科學(xué)地減肥。