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砭石讓你遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手
“鼠標(biāo)手”容易發(fā)生在長(zhǎng)期使用電腦的人身上，上網(wǎng)族每天重復(fù)著在鍵盤上打字和移動(dòng)鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)反復(fù)、過度的活動(dòng)，導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷或受壓迫，使神經(jīng)傳導(dǎo)被阻斷，從而造成手掌的感覺與運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙。手指頻繁地用力，還使手及相關(guān)部位的神經(jīng)、肌肉因過度疲勞而受損，造成缺血缺氧而出現(xiàn)麻木等一系列癥狀。據(jù)調(diào)查，女性發(fā)生“鼠標(biāo)手”比男性多，這是因?yàn)椋允滞笸ǔ１饶行孕。蟛空猩窠?jīng)容易受到壓迫。
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砭石刮痧的三大養(yǎng)生作用
砭石刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則，使用砭石刮痧好處頗多，除了能治小病外，還具有健康養(yǎng)生的功效。
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中老年必備養(yǎng)生用品：足底理療儀
隨著中老年人養(yǎng)生商品種類的不斷增多，其功能也越來越細(xì)化，而足底理療儀卻是中老年者的必備養(yǎng)生用品。盛陽康足底理療儀利用了西方生物電磁波技術(shù)融合中醫(yī)理論
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砭石養(yǎng)生杯的作用是什么？好多人沒整明白！
砭石養(yǎng)生杯是由天然泗濱浮石加工而成的飲水泡茶器皿。其做工精致，手感細(xì)膩，密封性強(qiáng)，是養(yǎng)生保健的佳品。
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楊奕養(yǎng)生砭石效果怎么樣？真相大曝光！
楊奕養(yǎng)生砭石是楊奕老師利用泗濱砭石獨(dú)有的遠(yuǎn)紅外與超聲波等特性，潛心鉆研而開發(fā)出的滿足現(xiàn)代人養(yǎng)生保健需求的理療用具。
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砭石治療更年期綜合癥
更年期綜合征是指婦女在自然絕經(jīng)前后或某些原因所引起的卵巢功能衰退而出現(xiàn)精神和神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的表現(xiàn)。本篇介紹一下砭石治療更年期綜合癥的方法。
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砭石的作用及常用砭具介紹
砭石的功效與作用，即醫(yī)者通過操縱砭具在人的體表施以各種手法，以疏通經(jīng)絡(luò)、氣血，調(diào)節(jié)臟腑陰陽，達(dá)到治病的目的。
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砭石養(yǎng)生之中醫(yī)實(shí)用家庭保健小竅門
所謂養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。現(xiàn)小編介紹一種中醫(yī)砭石養(yǎng)生法。
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楊奕講座視頻 骨刺的調(diào)理方法
骨刺又稱骨質(zhì)增生，是一種關(guān)節(jié)退行性病變，常發(fā)于頸椎、腰椎和膝關(guān)節(jié)等部位。本期楊奕老師將介紹一種最簡(jiǎn)單最實(shí)用的調(diào)理方法，自己在家就可以做。
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初夏，老人用砭石梳頭有益養(yǎng)生
通過梳頭，可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，起到滋養(yǎng)和堅(jiān)固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛等作用。下面介紹老人應(yīng)如何用砭石梳梳頭，才能有益養(yǎng)生。
