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胖姑娘減肥全攻略——砭石刮痧
身體肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而運動量小；其二是脾氣虛，運化功能減弱，致使運化水濕功能低下，能量代謝發生障礙，濕聚而成痰，濕和痰（即指多余的水分與脂肪）不斷蓄積，則形成形體肥胖。
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腿部刮痧瘦身有哪些穴位
腿部刮痧瘦身有哪些穴位？在使用砭石腿部刮痧時，很多網友都不太知道腿部瘦身穴位具體有哪些，而對這些穴位也不是很了解。這里砭萃網特匯總了幾大腿部重要瘦身穴位
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盤點砭石面部刮痧的基本手法
盤點砭石面部刮痧的基本手法，我們知道刮痧療法簡便易行，副作用小，不受條件的限制，療效也比較明顯。面部刮痧手法以輕盈為主，按經絡循行，對重點穴位可稍稍施力，要求整體效應。面部刮痧手法以輕盈為主，按經絡循行，對重點穴位可稍稍施力，要求整體效應。
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中國最早的砭石刮痧高手
醫圣：張仲景、藥圣：李時珍、藥王：孫思邈奉，這是中醫界不爭的事實。那砭石刮痧方面誰有資格做這個圣呢？誰是最早的刮痧高手呢？ -
根除咽喉腫痛 砭石刮痧有妙招
咽喉腫痛是最常見的癥狀之一，許多人并不特別在意，常隨便去藥店買點藥吃吃就算了。實際上，咽喉腫痛可由多種疾病引起，除最常見的急性咽炎、慢性咽炎、急性喉炎和慢性喉炎外，急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎、扁桃體周圍炎、扁桃體膿腫、咽后壁膿腫、咽旁膿腫、急性會厭炎、會厭囊腫、咽喉結核、頸動脈鞘炎等疾病也會引起咽喉腫痛。另外，咽喉部的惡性腫瘤也可出現咽喉腫痛的臨床表現。
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背部刮痧的好處有哪些
刮痧以中醫十二經脈及奇經八脈為依據，遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。
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砭石刮痧板到底多少錢？
砭石刮痧板是由泗濱浮石加工制作而成的中醫保健用具。市場上的砭石刮痧板，便宜的幾塊錢，貴的成百上千。真正的砭石刮痧板到底多少錢？
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楊奕老師講解調理紅眼病的小方法
楊奕老師在手到病自除中講到了紅眼病的調治小方法，紅眼病一年四季都有可能發生，但以春夏季節多見。紅眼病是通過人與人接觸，或者人與病菌接觸傳染的眼病，
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實火牙痛的砭石刮痧療法
實火牙痛是中醫說法，中醫將牙痛分為實火牙痛和虛火牙痛，實火牙痛表現為牙痛甚劇，牙齦紅腫，兼口臭口渴，便秘，但痛程短，疼痛厲害。下面就來介紹一下實火牙痛的砭石刮痧療法。
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砭石刮痧板的作用是什么？
砭石刮痧板，又稱砭板，是用泗濱浮石制成的可用作刮痧的保健器具，幾乎適用于砭術十六法中的所有砭術，是所有款式砭具中用途最廣泛的一種，故也稱為多功能砭石刮痧板。