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慢性咽炎的穴位按摩手法
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，為上呼吸道炎癥的一部分，多見于成年人，在這里，砭萃網為您提供一種按摩療法。
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足部治療手法
楊奕養生堂知足常樂（3）足部治療手法[視頻] ，足底的穴位多，而且人體很多疾病都跟穴位有關系，尤其中醫最講究穴位，把穴位和經絡打通后對人的身體是有好處的。下面讓我們來看楊奕養生堂的足部治療手法視頻。 -
砭石胸部刮痧的方法及注意事項
背部刮痧可以補陽，胸部刮痧可以補陰，二者結合可以調節身體生理平衡。本篇以砭石刮痧板為例，介紹胸部刮痧的方法。
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刮痧的補瀉手法及如何運用
刮痧補瀉療法以砭石刮痧板為工具進行治療，對不同體質與不同病證者應采用不同的刮拭補瀉手法。臨床分為三種手法：補法、瀉法和平補平瀉法。刮拭補瀉手法是根據刮拭力量和速度兩種因素決定的。
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頸背部砭石刮痧的手法
給頸背部進行砭石刮痧不僅可以舒筋通絡，還能夠消除了疼痛病灶，消除肌緊張;還能夠調節感冒、發熱、頸椎等身體疾病。今日砭萃網將手把手教您頸背部砭石刮痧的手法。
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眼睛疲勞自我療法——砭石刮法
眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。
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砭石養生手法介紹
砭石養生手法能充分發揮砭石刮痧板的特點，有效地達到治病的目的。
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盤點砭石面部刮痧的基本手法
盤點砭石面部刮痧的基本手法，我們知道刮痧療法簡便易行，副作用小，不受條件的限制，療效也比較明顯。面部刮痧手法以輕盈為主，按經絡循行，對重點穴位可稍稍施力，要求整體效應。面部刮痧手法以輕盈為主，按經絡循行，對重點穴位可稍稍施力，要求整體效應。
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家庭自助保健：背部按摩手法
家庭自助保健的背部按摩手法你知道嗎？中醫的按摩越來越火，而真正了解按摩手法的又有多少呢？現在有很多的人想知道一些背部按摩手法有哪些
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楊奕：腦供血不足的足療手法
腦供血不足是老年人的常見病，多與腦動脈硬化有關。腦供血不足危害嚴重，會引起眩暈、中風、麻木等癥狀。本期將介紹足療手法改善腦供血不足的狀況。
