感冒（包括流感）又稱傷風，是由多種病毒（包括過濾性病毒）引起的常見的上呼吸道傳染病，男女老少均易感染，四季皆可發(fā)生，尤以冬、春季氣候驟變時為多。
人的背腰部正中是督脈，向兩側(cè)旁開5分是28對華佗夾脊穴。棘突兩側(cè)旁開1.5寸和3寸、從上至下貫穿背腰部的 4條線是足太陽膀胱經(jīng)。五臟六腑之氣輸注到背部的重要穴位叫俞穴，這些俞穴都分布在膀胱經(jīng)上。再有，國外最新研究成果證實：人的背部有大團的免疫細胞平時處于休眠狀態(tài)。背俞穴和免疫細胞之間的關系可暫且不問，但兩者對于人之健康卻極其重要。用砭板經(jīng)常刮拭背腰部能激活、調(diào)動背部的免疫細胞，并扶正去邪，疏浚、調(diào)達臟腑之經(jīng)氣，促進氣血的運行，就可調(diào)治人的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)的疾病，如再加上佩戴砭石帽，效果會更好。正是：經(jīng)常刮后背，簡便又易會，防病且治病，活到一百歲。
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