“砭石刮痧美容一是讓氣血循環(huán)，二是疏通經(jīng)絡(luò)，所以別看臉部小小地盤(pán)，但方法也挺有講究。”首先臉部砭石刮痧前，臉要洗干凈，將砭石刮痧板與臉部呈90度角，輕輕地從臉部的里到外、下往上刮拭，力道應(yīng)輕而緩，方法為：額頭部位由下往上，從眉毛到發(fā)際刮拭，整個(gè)額頭部位都要刮到；刮眼部時(shí)，可從鼻子旁邊的內(nèi)眼角順著上眼皮往斜上方直刮到發(fā)際，再順著眼睛下邊從下往上刮到發(fā)際，可祛除黑眼圈；而兩頰以鼻子為中心點(diǎn)，從內(nèi)往外橫向刮痧，直刮到耳朵處；人中也要刮痧，這里是子宮、卵巢的反射點(diǎn)，從上往下刮；下巴同樣橫向刮痧，以下巴中間為中心點(diǎn)，往左、右兩邊刮痧。每天我們都可以選個(gè)時(shí)間用砭石刮痧板在臉上刮個(gè) 5~10分鐘，但力道不能太重，不能刮到臉上有疼痛感或者蛻皮現(xiàn)象。另外，你也可以參照?qǐng)D片中的的臉部穴位刮拭，這些穴位基本都對(duì)應(yīng)身體的不同穴位，專(zhuān)門(mén)對(duì)這些穴位刮拭，對(duì)增強(qiáng)健康也有好處。
　　臉部與人體穴位對(duì)應(yīng)點(diǎn)：膀胱經(jīng)：睛明穴；膽經(jīng)：瞳子髎穴；大腸經(jīng)：迎香穴、扶突穴；胃經(jīng)：四白、承泣、人迎等穴位。另外，印堂對(duì)應(yīng)肺，鼻尖對(duì)應(yīng)脾臟，印堂下對(duì)應(yīng)心臟等等。
　　砭石有一奇異的能量場(chǎng)，作用在人體可產(chǎn)生紅外熱像并循經(jīng)而行。磨擦或敲擊砭石可發(fā)出極豐富的超聲波脈沖。正品砭石無(wú)放射性，對(duì)人體無(wú)害，并含有三十幾種微量元素，其中鍶的含量甚高。砭石接觸人體表皮，在“微循環(huán)檢測(cè)儀”監(jiān)視器的屏幕上，可以清楚地看到小血管及毛細(xì)血管中迅速加快的血液流動(dòng)狀態(tài)。飲用泗濱浮石浸泡水可降低血中的甘油三脂、膽固醇、提高高密度脂蛋白，有明顯的調(diào)節(jié)高脂血癥作用。
　　砭石中含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對(duì)人體有益的稀土和微量元素。中國(guó)中醫(yī)研究院針灸研究所、北京泗濱砭石技術(shù)開(kāi)發(fā)中心開(kāi)展的泗濱砭石作用于人體特定穴位觀察人體微循環(huán)改善情況的檢測(cè)表明：砭石可以顯著加快甲襞微循環(huán)的血流速度，其增加值可達(dá)20%以上而且效果是持續(xù)的。為保證廣大消費(fèi)者可以購(gòu)買(mǎi)到品質(zhì)有保障的砭石，本報(bào)記者從北京市食品藥品監(jiān)督管理局了解到，目前在北京地區(qū)經(jīng)合法登記注冊(cè)，并經(jīng)市質(zhì)監(jiān)局標(biāo)準(zhǔn)備案的砭石醫(yī)療器械生產(chǎn)企業(yè)，正是前文中所提到的“北京泗濱砭石技術(shù)開(kāi)發(fā)中心”，也就是北京各大同仁堂藥店和砭萃網(wǎng)上所銷(xiāo)售的“泗濱寶”牌泗濱砭石。
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