①急性胃痛:很多人都有胃痛急性發作的經歷,這種疼痛,與情緒刺激、飲食不當、受寒等因素很有關系。有些人是在生氣之后感覺胃痛起來,這是情緒反應影響了支配到胃的植物神經;有些人是飽食魚蝦厚味之后漸感胃痛,這是過度飲食妨礙了胃的消化。對這種胃痛,吃藥往往不能馬上緩解砭石,但用砭石卻有立竿見影的效果。用砭石調理胃痛,關鍵在于找準穴位(砭石使用結合穴位效果更佳,詳情請看砭石養生欄目),再就是病人要放松。有幾個穴位是要著重注意的:梁丘,在膝蓋外上角的上方2~3厘米處;膈俞,在后背第七胸椎下方凹陷旁開兩橫指的距離,兩旁各一個;內關,在手腕掌面上方2~3厘米的兩條肌腱之間。一般的,胃痛時,讓病人平臥,用砭石突出的一端點按這幾個穴位,施加一定的壓力,反復按摩,再將一塊砭石加熱后放在病人的胃脘處做溫法,很快胃痛就能得到緩解。
舉例:梁某,女,25歲。因生氣胃痛一夜,用砭石點按梁丘,輕擦胃脘部,很快胃痛緩解,繼續胃部做砭石的溫法,半小時后胃痛消失。
②急性頭痛:有些人頭痛反復發作,尤其是偏頭痛,痛起來真是叫人坐臥不寧,不少人頭痛的時候吃止痛片也不管用。其實,這樣的頭痛我們中醫的觀點就是氣血逆亂,經絡的氣血循環中順接不上了,多數跟長時間的焦慮、疲勞,導致肝火內生,聚于頭部有關系。用砭石點按第四腳趾末端,尤其是足竅陰穴(在第四腳趾甲蓋外側),大腳趾甲蓋外側面的大敦穴,第五腳趾甲蓋外側的至陰穴,再用砭石刮擦頭部,揉揉風池穴,頭痛很快能緩解下來。
舉例:王某,女,46歲。因著急連續幾夜未能入睡,頭痛突發。用砭石點足竅陰穴、大敦穴、合谷穴后頭痛立刻緩解,又用砭石輕擦頭部,點按肩井、風池穴等,1小時后頭痛消失。
③急性頸背痛:這種急性的頸背痛很常見,多是由落枕引起,疼起來脖子肩膀都不能動彈,嚴重影響工作和學習。砭石對這種病也效果(請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容)頗佳。關鍵的穴位是:手背四、五指縫間的液門,無名指甲蓋外側的關沖,食指甲蓋內側的商陽,肘部肘尖上方凹陷處的天井穴,合谷穴,后背第三四胸椎旁開三寸,靠近肩胛骨內側面肌肉凹陷處。用砭石反復點按這幾個穴位,后背要由輕漸重的揉按,一邊揉一邊囑咐患者活動脖子和肩膀,往往疼痛立時就能緩解,頸椎的活動范圍增大。再用砭石緩慢揉按頸背的痛處(注意不能用力太大,以免加重局部的肌肉水腫),很快這種疼痛就能得到控制。
舉例:張某,男,32歲。因連續幾天加班后疲勞,晨起后發現脖子不能轉動,頸部、肩部、后背疼痛不堪。用砭石點按關沖、液門、商陽、天井穴后頸背僵硬、不能活動的情況立刻緩解,又在局部做適當的手法后,疼痛大減,經調理3次后痊愈。
④急性腰痛:急性腰痛一般在扭傷、受寒等因素后發作,但患者往往有腰肌勞損、腰椎骨質增生的基礎。用砭石點按小腿的承山穴(在小腿后面肌肉的正中凹陷處)委中穴、昆侖穴。在痛處做揉法、擦法和溫法,是調理急性腰痛的好方法。但調理后一定要囑咐患者盡量保持平臥休息的姿勢,以便讓痙攣的軟組織得到較好的恢復,促進腰部肌肉盡快痊愈。
舉例:方某,男,50歲。因受寒腰部疼痛發作。在腰部做輕度的揉法后點昆侖穴,委中穴,然后在腰部做溫法1小時,1次腰痛即明顯緩解。3次后痊愈。
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