每年春季都是偏頭痛患者易發(fā)病季節(jié)，春天易發(fā)偏頭痛，是有原因的。中醫(yī)認為，春季屬“風(fēng)”季，冷空氣、風(fēng)邪容易從頭部侵入人體，易感風(fēng)寒，導(dǎo)致氣滯血淤而發(fā)生偏頭痛。春季也會導(dǎo)致人們體內(nèi)的血液循環(huán)不好，引起身體疼痛與偏頭痛。此外，春季不良的情緒也往往容易引起肝氣郁結(jié)發(fā)生偏頭痛。偏頭痛發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，同時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙等，生活中很多人的偏頭痛，發(fā)作起來很痛苦，吃藥也不怎么管事。這時不妨試試楊奕手到病自除2中的幾個方法。[擴展閱讀：砭石調(diào)理頭暈、頭痛效果不錯]
揉膽囊穴可調(diào)理偏頭痛：
手到病自除2中楊奕老師舉了一個調(diào)理偏頭痛的例子：“幾個月前，有一位西醫(yī)大夫來找我給她調(diào)治偏頭痛。我告訴她：“今天我給你做完后，你馬上就能緩解，但半夜里癥狀有可能加重，因為膽經(jīng)走頭的兩側(cè)，你多年的偏頭痛跟膽有關(guān)系。如果加重，你就要在小腿陽陵泉穴下二寸的膽囊穴，也就是小腿的肝膽反射區(qū)上抹點油，好好推按5分鐘左右。每天堅持，這對治療偏頭痛以及膽囊炎、膽結(jié)石都有一定的作用。第二天我剛上班，她就來了，臉色非常灰暗。她說：“昨晚頭疼死了，疼得我直撞墻。”我就給她在頭部的風(fēng)府、承靈、神庭和百會四穴各做了一次五行生克補瀉法。這次她回去以后，偏頭痛就再也沒犯過。”常有偏頭痛的朋友，可以用這兩個方法為自己調(diào)理。如果覺得不好操作，也可以這么做：先在頭上找痛點，然后在痛點周圍2厘米的上下左右四個點用大拇指按揉，順轉(zhuǎn)9圈，逆轉(zhuǎn)6圈，較后在痛點用拇指順時針按揉36圈，逆時針按揉24圈。”經(jīng)常用這個方法，堅持上一段時間，你就可以徹底與偏頭痛說再見了，比吃藥都管用。[擴展閱讀：砭石讓職場女性輕松告別偏頭痛]
用河洛推拿法調(diào)理偏頭痛：
不管是哪一側(cè)的偏頭痛都是膽經(jīng)有問題。中醫(yī)講，外為陽，內(nèi)為陰，背為陽，腹為陰，左為陽，右為陰。所以您左側(cè)偏頭痛的時候，要進陽火，以9的倍數(shù)沿著耳廓來做。具體一點說，就是沿著左耳廓外圍一指的距離，劃一條曲線，在這條曲線上等距離取9個點，由下到上，每點順時針揉9圈。這樣左邊的偏頭痛就能很快緩解。右側(cè)偏頭痛時，在右耳廓外圍一指的距離也劃一條曲線，均分成6點，從下往上做，每點逆時針揉6圈。這樣右側(cè)頭疼也就好了。之所以左9右6且順逆有別，是因為9為陽，6為陰，9為進陽火，6為退陰符。所以逢9就順時針，逢6就逆時針。[擴展閱讀：砭石幫您調(diào)理頭痛問題有大用]
先矯正視力再調(diào)理偏頭痛：
遇見偏頭痛的患者時，我一般會建議他先去驗眼。因為眼為肝之竅，肝膽不好，眼就不好；如果眼有斜視、散光，也會連帶著肝膽不舒服。如果驗眼沒什么問題，或者驗眼后配上眼鏡把視力矯正了，再用上述方法治療偏頭痛，效果就會很好。如此雙管齊下，偏頭痛自然不敢“興風(fēng)作浪”了。
除了在頭上做按摩以外，您還可以通過手上幾個特效點對癥調(diào)理。手上食指的第二指指關(guān)節(jié)，靠近拇指的一側(cè)用指甲掐，專治前額痛；在中指的指關(guān)節(jié)橈側(cè)掐，專治頭頂痛；在無名指的尺側(cè)掐，專治對側(cè)頭的顳部疼痛；在小指的尺側(cè)掐，專治后腦勺疼。使用這個方法要遵循的是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里左病右治、右病左治的原則，左手的這些部位治右邊的偏頭痛，右手的相應(yīng)部位治左邊的偏頭痛，不要做反了。這個方法操作起來十分簡單，單純用指甲掐，或者您把七根牙簽綁到一起扎，都管事兒。[擴展閱讀：看砭石如何調(diào)治頸椎病引起的頭暈、頭痛]
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