每年春季都是偏頭痛患者易發(fā)病季節(jié),春天易發(fā)偏頭痛,是有原因的。中醫(yī)認為,春季屬“風(fēng)”季,冷空氣、風(fēng)邪容易從頭部侵入人體,易感風(fēng)寒,導(dǎo)致氣滯血淤而發(fā)生偏頭痛。春季也會導(dǎo)致人們體內(nèi)的血液循環(huán)不好,引起身體疼痛與偏頭痛。此外,春季不良的情緒也往往容易引起肝氣郁結(jié)發(fā)生偏頭痛。偏頭痛發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆,同時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙等,生活中很多人的偏頭痛,發(fā)作起來很痛苦,吃藥也不怎么管事。這時不妨試試楊奕手到病自除2中的幾個方法。[擴展閱讀:砭石調(diào)理頭暈、頭痛效果不錯]

揉膽囊穴可調(diào)理偏頭痛:
手到病自除2中楊奕老師舉了一個調(diào)理偏頭痛的例子:“幾個月前,有一位西醫(yī)大夫來找我給她調(diào)治偏頭痛。我告訴她:“今天我給你做完后,你馬上就能緩解,但半夜里癥狀有可能加重,因為膽經(jīng)走頭的兩側(cè),你多年的偏頭痛跟膽有關(guān)系。如果加重,你就要在小腿陽陵泉穴下二寸的膽囊穴,也就是小腿的肝膽反射區(qū)上抹點油,好好推按5分鐘左右。每天堅持,這對治療偏頭痛以及膽囊炎、膽結(jié)石都有一定的作用。第二天我剛上班,她就來了,臉色非常灰暗。她說:“昨晚頭疼死了,疼得我直撞墻。”我就給她在頭部的風(fēng)府、承靈、神庭和百會四穴各做了一次五行生克補瀉法。這次她回去以后,偏頭痛就再也沒犯過。”常有偏頭痛的朋友,可以用這兩個方法為自己調(diào)理。如果覺得不好操作,也可以這么做:先在頭上找痛點,然后在痛點周圍2厘米的上下左右四個點用大拇指按揉,順轉(zhuǎn)9圈,逆轉(zhuǎn)6圈,較后在痛點用拇指順時針按揉36圈,逆時針按揉24圈。”經(jīng)常用這個方法,堅持上一段時間,你就可以徹底與偏頭痛說再見了,比吃藥都管用。[擴展閱讀:砭石讓職場女性輕松告別偏頭痛]
用河洛推拿法調(diào)理偏頭痛:
不管是哪一側(cè)的偏頭痛都是膽經(jīng)有問題。中醫(yī)講,外為陽,內(nèi)為陰,背為陽,腹為陰,左為陽,右為陰。所以您左側(cè)偏頭痛的時候,要進陽火,以9的倍數(shù)沿著耳廓來做。具體一點說,就是沿著左耳廓外圍一指的距離,劃一條曲線,在這條曲線上等距離取9個點,由下到上,每點順時針揉9圈。這樣左邊的偏頭痛就能很快緩解。右側(cè)偏頭痛時,在右耳廓外圍一指的距離也劃一條曲線,均分成6點,從下往上做,每點逆時針揉6圈。這樣右側(cè)頭疼也就好了。之所以左9右6且順逆有別,是因為9為陽,6為陰,9為進陽火,6為退陰符。所以逢9就順時針,逢6就逆時針。[擴展閱讀:砭石幫您調(diào)理頭痛問題有大用]
先矯正視力再調(diào)理偏頭痛:
遇見偏頭痛的患者時,我一般會建議他先去驗眼。因為眼為肝之竅,肝膽不好,眼就不好;如果眼有斜視、散光,也會連帶著肝膽不舒服。如果驗眼沒什么問題,或者驗眼后配上眼鏡把視力矯正了,再用上述方法治療偏頭痛,效果就會很好。如此雙管齊下,偏頭痛自然不敢“興風(fēng)作浪”了。
除了在頭上做按摩以外,您還可以通過手上幾個特效點對癥調(diào)理。手上食指的第二指指關(guān)節(jié),靠近拇指的一側(cè)用指甲掐,專治前額痛;在中指的指關(guān)節(jié)橈側(cè)掐,專治頭頂痛;在無名指的尺側(cè)掐,專治對側(cè)頭的顳部疼痛;在小指的尺側(cè)掐,專治后腦勺疼。使用這個方法要遵循的是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里左病右治、右病左治的原則,左手的這些部位治右邊的偏頭痛,右手的相應(yīng)部位治左邊的偏頭痛,不要做反了。這個方法操作起來十分簡單,單純用指甲掐,或者您把七根牙簽綁到一起扎,都管事兒。[擴展閱讀:看砭石如何調(diào)治頸椎病引起的頭暈、頭痛]
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