對待自己的身體要像對待菩薩一樣，您身體上的每一處反射區都是修行之地，修得健康，救自己，救他人。《手到病自除2:"圣手醫師"楊奕的家庭保健處方》為你獻上一、“痛點自診自療法”、反射區綜合使用之道、激活健康基因法等不生病的六大炒計。二、與人體五臟及五官、皮膚等相關的常見疾病的多種反射區家庭調理法。三、人體各處特效反射區如何與帖耳豆、拔罐、泡腳、云南白藥等藥物外數術相結合的方法 四、衣食住行中決定健康的各種小細節。在手到病自除2中的第四部分講到了“得了口腔潰瘍沒必要麻煩醫生”，下面就是手到病自除2中楊奕老師關于口腔潰瘍的詳細描述：[擴展閱讀：別讓口腔潰瘍戀上你 中醫砭術幫助你]

　　“口腔潰瘍是一件讓人十分煩心的事，吃不好，喝不好，說話都費勁。對此，有一個簡單的應對口腔潰瘍的方法，就是在較開始的時候吃核黃素，也就是維生素B2。我有一次犯口腔潰瘍，吃東西時疼得不行，按常規用量吃了幾片B2沒啥效果，于是一口氣吞了30片。我想，頂多吸收不了第二天排出去唄！但就是用這種不太講理甚至有些“野蠻”的方法，竟然一次性治好了我的口腔潰瘍。有的人可能會說：那么多維生素吃下去，會不會造成身體機能的紊亂？我說不會，B2屬于維生素，如果在身體里溶解不了，自會隨大小便排出。而且，從實際效果看，我這樣吃確實對口腔潰瘍管用，大家可以參考。

　　我有一個記者朋友，幾乎年年都得犯一兩次口腔潰瘍，看了好多醫生都不管用。他說平常老覺得乏，吃飯后容易疲倦，肚子脹，平常大便也不成形。我告訴他，這是嚴重的脾虛，因為“脾開竅于口”。我要他每晚用熱水泡腳，泡半個小時后用按摩棒按揉左腳的脾反射區。這孩子很聽話，當天回家后馬上照做，第二天中午，他打來電話說：“楊阿姨，我的嘴已經不疼了，今天晚上我還要好好泡腳。”

　　我建議那些有口腔潰瘍的朋友，除了采用上面說的方法以外，每天還要堅持敲打小腿的胃反射區100下，完了以后按揉脾經上的血海、三陰交兩穴以及脾經上的痛點各兩分鐘，堅持一段時間后，比起亂吃藥，效果不知要好上多少倍。對于經常發作的口腔潰瘍，可以用口服或外用云南白藥的方法。口服的話，每次克，每日4次。潰瘍消失后，每次克，每日3次，服半個月鞏固療效。外用的話，就用云南白藥直接涂擦患處，每日3~5次，直至潰瘍愈合。”[擴展閱讀：口腔潰瘍的幾大因素與砭術的調治]

　　對待自己的身體要像對待菩薩一樣，您身體上的每一處反射區都是修行之地，修得健康，救自己，救他人。《手到病自除2:"圣手醫師"楊奕的家庭保健處方》為你獻上一、“痛點自診自療法”、反射區綜合使用之道、激活健康基因法等不生病的六大炒計。二、與人體五臟及五官、皮膚等相關的常見疾病的多種反射區家庭調理法。三、人體各處特效反射區如何與帖耳豆、拔罐、泡腳、云南白藥等藥物外數術相結合的方法 四、衣食住行中決定健康的各種小細節。在手到病自除2中的第四部分講到了“得了口腔潰瘍沒必要麻煩醫生”，下面就是手到病自除2中楊奕老師關于口腔潰瘍的詳細描述：[擴展閱讀：別讓口腔潰瘍戀上你 中醫砭術幫助你]

　　“口腔潰瘍是一件讓人十分煩心的事，吃不好，喝不好，說話都費勁。對此，有一個簡單的應對口腔潰瘍的方法，就是在較開始的時候吃核黃素，也就是維生素B2。我有一次犯口腔潰瘍，吃東西時疼得不行，按常規用量吃了幾片B2沒啥效果，于是一口氣吞了30片。我想，頂多吸收不了第二天排出去唄！但就是用這種不太講理甚至有些“野蠻”的方法，竟然一次性治好了我的口腔潰瘍。有的人可能會說：那么多維生素吃下去，會不會造成身體機能的紊亂？我說不會，B2屬于維生素，如果在身體里溶解不了，自會隨大小便排出。而且，從實際效果看，我這樣吃確實對口腔潰瘍管用，大家可以參考。

　　我有一個記者朋友，幾乎年年都得犯一兩次口腔潰瘍，看了好多醫生都不管用。他說平常老覺得乏，吃飯后容易疲倦，肚子脹，平常大便也不成形。我告訴他，這是嚴重的脾虛，因為“脾開竅于口”。我要他每晚用熱水泡腳，泡半個小時后用按摩棒按揉左腳的脾反射區。這孩子很聽話，當天回家后馬上照做，第二天中午，他打來電話說：“楊阿姨，我的嘴已經不疼了，今天晚上我還要好好泡腳。”

　　我建議那些有口腔潰瘍的朋友，除了采用上面說的方法以外，每天還要堅持敲打小腿的胃反射區100下，完了以后按揉脾經上的血海、三陰交兩穴以及脾經上的痛點各兩分鐘，堅持一段時間后，比起亂吃藥，效果不知要好上多少倍。對于經常發作的口腔潰瘍，可以用口服或外用云南白藥的方法。口服的話，每次克，每日4次。潰瘍消失后，每次克，每日3次，服半個月鞏固療效。外用的話，就用云南白藥直接涂擦患處，每日3~5次，直至潰瘍愈合。”[擴展閱讀：口腔潰瘍的幾大因素與砭術的調治]

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