楊奕養(yǎng)生堂視頻中曾說(shuō)過(guò)足底保健是很有必要的。養(yǎng)生堂視頻《早期發(fā)現(xiàn)老年癡呆》中講到，足底的穴位多，而且人體很多疾病都跟穴位有關(guān)系，尤其中醫(yī)較講究穴位，把穴位和經(jīng)絡(luò)打通后對(duì)人的身體是有好處的。
楊奕老師的養(yǎng)生堂視頻知足常樂(lè)2：防止老年癡呆[視頻]
我們?cè)撊绾卧缙诎l(fā)現(xiàn)老年癡呆呢？本視頻有詳細(xì)講解，或者也可以購(gòu)買《楊奕手到病自除》一書閱讀。
就是通過(guò)看我們大腳趾的外側(cè)是否有一條硬線，如果有就說(shuō)明您有老年癡呆的危險(xiǎn)了。
如果我們腳上長(zhǎng)腳墊，還有長(zhǎng)咱們俗稱的雞眼，這都說(shuō)明您的身體相應(yīng)的位置出現(xiàn)了病變。并不是因?yàn)榇┬缓线m導(dǎo)致的.
如果我們腳拇趾外側(cè)已經(jīng)有硬線了,是不是說(shuō)明我們一定會(huì)得老年癡呆呢？
如果我們?cè)缙诎l(fā)現(xiàn)的硬線的存在,只要進(jìn)行正確的自我按摩就能使硬線消失，預(yù)防老年癡呆了。
那我們應(yīng)該做哪個(gè)反射區(qū)呢？
拇根小腦連腦干，防止癡呆頭腦健。
位置：拇趾腹外側(cè)根部。
作用：有助于改善小腦萎縮及小腦、腦干功能失常，身體共濟(jì)失調(diào)等。
長(zhǎng)高個(gè)兒的秘訣到底在哪呢？
在腦垂體和生殖腺的反射區(qū)，一處每天點(diǎn)一百下。
垂體拇趾正中間，九大系統(tǒng)司令官。
位置：足底拇趾趾腹中間。
作用：調(diào)整垂體自身功能失調(diào)及內(nèi)分泌紊亂。
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