砭石療法要訣
砭石療法要訣，施砭術（相關鏈接：《砭石使用》）時，對患者根據病情要選擇適當大小的砭具刺激，即點穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目），不是針而采用砭具刺激穴位中點，不必刺過體表，或用在皮膚上施熨法，熨似灸，熨其外而不能灼其皮膚。三曰摩法，摩即按法，摩圓周形或反復運作，而不能振動骨骼深部。施以砭術的秘訣關鍵在于動，因為氣血不和，則患疾病導致病痛，施砭術的點法，熨法和摩法。均以手操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭具活動為機要，手到而病除.現在很多人為了省事把砭石放到微波爐的方法不可取。
砭之用，首在于熱。人生則熱，死則冷。病每起于冷熱不調，砭術一以熱救之，起死回生則熱。熱之為用，大矣哉。偶有奇癥，宜用冷砭，則在例外。砭之訣，惟在乎動。血氣不和，則疾痛起。點也、熨也、摩也，皆動之機也。以砭行之，手到而病自去，疾痛乃若失焉。豈不神乎其技哉。
砭石療法的理論基礎——經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）
砭石療法是以中醫基礎理論尤其是經絡理論為指導的外治法，在我國古代醫學史上占有重要的地位，但由于種種原因砭石療法曾一度沉寂，近年來，隨著砭具佳石——泗濱浮石（泗濱砭石）的重新發掘及其在臨床上取得的顯著療效，砭石與砭術再次得到世人的認可和關注。鑒于此，有必要對砭石、砭術的文獻資料進行系統整理研究，在總結前人經驗的基礎上進行繼承和創新。“砭”，按字典注釋是古代用石針和其它石具治病。后世隨著生產力的發展，逐漸被金針、銀針和現代各種不銹鋼針所替代，如1963年在內蒙古多倫旗頭道洼出土的石針，長4.5厘米，一端扁平有半圓形的刃，可以切開膿腫，另一端呈椎形，作針刺用，經考證被確認為針刺的原始工具——砭石。在美國日本和南美的博物館中也有類似的石具。
砭石與針灸是祖國傳統醫學的重要組成部分，是以中醫理論和經絡理論為指導的。較早的經絡理論是1973年長沙馬王堆漢墓出土的寫在帛上的醫學記載，其中寫了11條經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）灸療和以砭啟脈的內容。可見砭石針灸的起源早于中藥。著名的中醫經典著作《黃帝內經》之《靈樞》部分，又被稱為“針經”，書中寫有許多砭石的內容。
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