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健康錦囊：中醫(yī)砭術(shù)之腹部砭石養(yǎng)生法
中醫(yī)認(rèn)為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽(yáng)氣血之發(fā)源”;脾胃為人體后天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機(jī)升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長(zhǎng)壽快樂(lè)。
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傾聽(tīng)頭發(fā)說(shuō)說(shuō)亞健康 砭石幫忙
很多女性可能都會(huì)羨慕希望擁有像電視洗發(fā)水廣告的模特一樣烏黑柔順漂亮的秀發(fā)，盡管知道電視里的加工意味較強(qiáng)，但是還是會(huì)情不自禁的羨慕。擁有健康的頭發(fā)順滑柔順，并且有光澤、粗細(xì)一致。沒(méi)有過(guò)多油脂，沒(méi)有頭皮是每個(gè)女人所希望追求的，但如果你的頭發(fā)“亞健康”，那么頭發(fā)正在警示你，身體也是亞健康。
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自測(cè)是否亞健康 砭石來(lái)幫忙
亞健康是健康與疾病的中間狀態(tài)。中醫(yī)則認(rèn)為亞健康主要是因?yàn)槿梭w肢體過(guò)度疲勞，加之感受風(fēng)、寒、濕等外來(lái)邪氣，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)循行受阻，經(jīng)氣流行不暢，氣滯進(jìn)而血瘀，不通則痛。
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砭石刮痧板-“刮”出您的健康來(lái)
砭石刮痧板，又稱砭板，是用正宗泗濱砭石（泗濱浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，幾乎適用于砭術(shù)十六法中的所有砭術(shù)，是所有款式砭具中用途最廣泛的。
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耳朵上的健康“密碼”
耳朵雖然每天被人使用，卻不像眼睛和嘴巴那樣被人重視，甚至很多時(shí)候人們都感覺(jué)不到它的存在。德國(guó)威斯巴登醫(yī)院資深外科教授沃特·哈特巴赫在《耳朵里的秘密》一書中寫道，實(shí)際上，耳朵里隱藏著許多密碼，通過(guò)耳朵可以看出人的性格和天賦，甚至一個(gè)人的健康狀況。
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砭石療法讓您走出“亞健康”
用砭石刮痧法可以改善亞健康狀態(tài)，如經(jīng)常刮拭頭部、胸腹部、手足部位的經(jīng)脈和各臟腑器官的全息穴區(qū)，定期刮拭背部臟腑器官的體表投影區(qū)和脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)。
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中醫(yī)砭術(shù)對(duì)改善亞健康效果不錯(cuò)
很多人只知道砭石刮痧療法對(duì)頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管病、腸胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常見(jiàn)病療效顯著，卻不知道正確的刮痧方法還可以促進(jìn)新陳代謝，給細(xì)胞補(bǔ)氧祛瘀，增加活力，是改善亞健康狀態(tài)既簡(jiǎn)便，又有效的好方法。
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中醫(yī)砭石刮痧健康法簡(jiǎn)介
中醫(yī)砭石刮痧健康法是在中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的理論指導(dǎo)下，集合了古老的針灸學(xué)、按摩學(xué)、點(diǎn)穴手法、拔罐治療等眾多中醫(yī)非藥物類療法的精髓
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泗濱砭石飾品戴出來(lái)的健康
現(xiàn)在人們生活水平提高很快，大家不再過(guò)著只填飽肚子的生活。而是想著怎么吃的好，吃得身體健康。越來(lái)越多的人喜歡鍛煉身體，也喜歡買一些保健品來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，現(xiàn)小編推薦一款中醫(yī)傳統(tǒng)的砭石調(diào)理方法，具有中醫(yī)理療作用，又具有它自身的調(diào)理功能。
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輕松告別亞健康 砭石來(lái)幫忙
在繁忙的都市中，呼吸的是汽車尾氣，整日面對(duì)的是電腦輻射，就連飲食也很難保證足夠健康，甚至有的人，別說(shuō)健康，就連基本的吃飽吃好都很難保證。
