砭具必須用符合砭石標(biāo)準(zhǔn)的砭石制作。砭具標(biāo)準(zhǔn)Q/XC GWJ 002-2005依照砭具對人體的作用、功能和安全程度將砭具分為三類。
砭石按摩墊是由天然泗濱浮石加工而成的中醫(yī)養(yǎng)生用品。砭石按摩墊通常為長方形，長度約為30厘米，寬度約為20厘米，主體由幾百顆砭石小圓珠編制而成。
砭石制品不同，用途也不一樣。本篇重點(diǎn)介紹橢圓砭石、砭砧、砭錐的使用。
陰陽太極錐砭石刮痧板質(zhì)地細(xì)膩，經(jīng)拋光打磨后，手感潤滑，使用舒服，具有養(yǎng)腦安神，除皺養(yǎng)顏，改善局部微循環(huán)，調(diào)節(jié)氣血，協(xié)調(diào)臟腑的作用。
砭石美容筆由上到下分為橢球形筆頂、橢圓柱形筆桿、錐形筆頭和珠形筆尖四個(gè)部分。
砭石撥筋棒同刮痧板、手鏈項(xiàng)鏈一樣，也是砭石的常見制品之一。刮痧板可以刮痧，手鏈可以佩戴，撥筋應(yīng)該怎么操作呢？
砭錐，錐狀砭具，屬砭具標(biāo)準(zhǔn)中的第一類砭具。大砭錐主要用于四肢軀干部位的點(diǎn)法和劃法，小砭錐多用于頭面部的美容保健及淺表部位的點(diǎn)穴。
在石器時(shí)代砭石和按摩是兩種主要的醫(yī)療方法。前者使用石質(zhì)工具，后者徒手。
寒露開始無論是大自然還是人體自身，陽氣都慢慢收斂于內(nèi)。因此寒露養(yǎng)生的基本原則就是避免受涼，飲食上則要少辛增酸。
泗濱砭石羊角錐是由天然泗濱浮石加工制作而成的中醫(yī)保健用具。適用于砭術(shù)十六法中的多種操作手法。
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