①急性胃痛:很多人都有胃痛急性發(fā)作的經(jīng)歷,這種疼痛,與情緒刺激、飲食不當(dāng)、受寒等因素很有關(guān)系。有些人是在生氣之后感覺(jué)胃痛起來(lái),這是情緒反應(yīng)影響了支配到胃的植物神經(jīng);有些人是飽食魚(yú)蝦厚味之后漸感胃痛,這是過(guò)度飲食妨礙了胃的消化。對(duì)這種胃痛,吃藥往往不能馬上緩解砭石,但用砭石卻有立竿見(jiàn)影的效果。用砭石治胃痛,關(guān)鍵在于找準(zhǔn)穴位(砭石使用結(jié)合穴位效果更佳,詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目),再就是病人要放松。有幾個(gè)穴位是要著重注意的:梁丘,在膝蓋外上角的上方2~3厘米處;膈俞,在后背第七胸椎下方凹陷旁開(kāi)兩橫指的距離,兩旁各一個(gè);內(nèi)關(guān),在手腕掌面上方2~3厘米的兩條肌腱之間。一般的,胃痛時(shí),讓病人平臥,用砭石突出的一端點(diǎn)按這幾個(gè)穴位,施加一定的壓力,反復(fù)按摩,再將一塊砭石加熱后放在病人的胃脘處做溫法,很快胃痛就能得到緩解。
舉例:梁某,女,25歲。因生氣胃痛一夜,用砭石點(diǎn)按梁丘,輕擦胃脘部,很快胃痛緩解,繼續(xù)胃部做砭石的溫法,半小時(shí)后胃痛消失。
②急性頭痛:有些人頭痛反復(fù)發(fā)作,尤其是偏頭痛,痛起來(lái)真是叫人坐臥不寧,不少人頭痛的時(shí)候吃止痛片也不管用。其實(shí),這樣的頭痛我們中醫(yī)的觀點(diǎn)就是氣血逆亂,經(jīng)絡(luò)的氣血循環(huán)中順接不上了,多數(shù)跟長(zhǎng)時(shí)間的焦慮、疲勞,導(dǎo)致肝火內(nèi)生,聚于頭部有關(guān)系。用砭石點(diǎn)按第四腳趾末端,尤其是足竅陰穴(在第四腳趾甲蓋外側(cè)),大腳趾甲蓋外側(cè)面的大敦穴,第五腳趾甲蓋外側(cè)的至陰穴,再用砭石刮擦頭部,揉揉風(fēng)池穴,頭痛很快能緩解下來(lái)。
舉例:王某,女,46歲。因著急連續(xù)幾夜未能入睡,頭痛突發(fā)。用砭石點(diǎn)足竅陰穴、大敦穴、合谷穴后頭痛立刻緩解,又用砭石輕擦頭部,點(diǎn)按肩井、風(fēng)池穴等,1小時(shí)后頭痛消失。
③急性頸背痛:這種急性的頸背痛很常見(jiàn),多是由落枕引起,疼起來(lái)脖子肩膀都不能動(dòng)彈,嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)。砭石對(duì)這種病也效果(請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容)頗佳。關(guān)鍵的穴位是:手背四、五指縫間的液門(mén),無(wú)名指甲蓋外側(cè)的關(guān)沖,食指甲蓋內(nèi)側(cè)的商陽(yáng),肘部肘尖上方凹陷處的天井穴,合谷穴,后背第三四胸椎旁開(kāi)三寸,靠近肩胛骨內(nèi)側(cè)面肌肉凹陷處。用砭石反復(fù)點(diǎn)按這幾個(gè)穴位,后背要由輕漸重的揉按,一邊揉一邊囑咐患者活動(dòng)脖子和肩膀,往往疼痛立時(shí)就能緩解,頸椎的活動(dòng)范圍增大。再用砭石緩慢揉按頸背的痛處(注意不能用力太大,以免加重局部的肌肉水腫),很快這種疼痛就能得到控制。
舉例:張某,男,32歲。因連續(xù)幾天加班后疲勞,晨起后發(fā)現(xiàn)脖子不能轉(zhuǎn)動(dòng),頸部、肩部、后背疼痛不堪。用砭石點(diǎn)按關(guān)沖、液門(mén)、商陽(yáng)、天井穴后頸背僵硬、不能活動(dòng)的情況立刻緩解,又在局部做適當(dāng)?shù)氖址ê螅弁创鬁p,經(jīng)調(diào)理3次后痊愈。
④急性腰痛:急性腰痛一般在扭傷、受寒等因素后發(fā)作,但患者往往有腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生的基礎(chǔ)。用砭石點(diǎn)按小腿的承山穴(在小腿后面肌肉的正中凹陷處)委中穴、昆侖穴。在痛處做揉法、擦法和溫法,是調(diào)理急性腰痛的好方法。但調(diào)理后一定要囑咐患者盡量保持平臥休息的姿勢(shì),以便讓痙攣的軟組織得到較好的恢復(fù),促進(jìn)腰部肌肉盡快痊愈。
舉例:方某,男,50歲。因受寒腰部疼痛發(fā)作。在腰部做輕度的揉法后點(diǎn)昆侖穴,委中穴,然后在腰部做溫法1小時(shí),1次腰痛即明顯緩解。3次后痊愈。
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