進(jìn)入秋天，由于氣溫降低，頭皮的毛細(xì)血管收縮，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)相應(yīng)減少，頭發(fā)開始了季節(jié)性脫發(fā)。專家認(rèn)為，秋冬季對(duì)頭發(fā)的呵護(hù)尤為重要。

　　那么在護(hù)發(fā)過(guò)程中應(yīng)該注意些什么呢？
        1.要選擇防脫發(fā)產(chǎn)品砭石，以牢固發(fā)根，營(yíng)養(yǎng)發(fā)質(zhì)，減少脫發(fā)；
        2.要勤洗頭，以保證頭皮和頭發(fā)的清潔，并可以適當(dāng)補(bǔ)充水分，但要注意避免使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）化學(xué)性、刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水；
        3.要勤梳頭并做頭皮按摩，以加速血液循環(huán)，保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，這里主要推薦砭石梳子；
        4.還需要注意鍛煉身體，調(diào)節(jié)飲食，盡量少染發(fā)和燙發(fā)。

        下面就來(lái)介紹一下砭石梳子：顧名思義，砭石梳子是由砭石制作而成。砭石中含有30多種對(duì)人體有益的微量元素及礦物質(zhì)，以及16種以上的稀有元素。具有14.5-16.5的遠(yuǎn)紅外輻射、3698下的20-2000/Hz超聲、類納米微晶等物理特性。砭石用具與經(jīng)絡(luò)及俞穴相結(jié)合，可有效地促進(jìn)血流速度，改善微循環(huán)，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)和消除體內(nèi)多余脂肪沉積。研究證明當(dāng)砭具接觸人體表皮時(shí)，在微循環(huán)監(jiān)視器中可清楚地看到小血管及毛細(xì)血管中被改善而加速的血液流動(dòng)狀態(tài)。由于砭石的特殊功效（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），集冷光遠(yuǎn)紅外、納米微晶磨面、超聲美容、富氧離子療法于一身，屬于中醫(yī)整體美容法。長(zhǎng)期使用各類砭石產(chǎn)品進(jìn)行保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）可以調(diào)整經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）氣血，協(xié)調(diào)臟腑，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

        那么怎么用砭石梳子來(lái)梳頭呢？
        方法：將砭石的外弧形板刃當(dāng)作梳子，像梳頭一樣梳理頭上長(zhǎng)頭發(fā)的部位。
　　功效；促進(jìn)頭部氣血流暢。預(yù)防和調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）感冒、頭暈、頭痛、高血壓、腦血管疾病（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）、記憶力減退、老年癡呆癥。延緩白發(fā)、脫發(fā)。

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