寒流不斷侵襲著京城，數九寒天真正意義進入我們的生活中，晝夜溫差大，早出晚歸的現代都市時尚女性，很容易患上感冒，一感冒就咳嗽也是慣事砭石，經常光顧藥店，購買一大堆藥，吃了又吃就是不見好。經過小編親自走訪中醫砭石專家了解到，中醫砭石刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）對于調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）感冒咳嗽效果不錯，且沒有副作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容），較重要的還具有保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）、養生等作用。患者因受風寒，咳嗽一周，通過刮膀胱經穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目），調治后，病人感覺身體輕...咳，咳，砭石調理咳嗽絕招。

　　咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。
　　外感咳嗽，即急性咳嗽，除咳嗽主癥外可兼見表癥，若調理失當可轉為慢性咳嗽，內傷咳嗽是肺系多種疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）遷延不愈導致肺臟虛損，氣陰兩傷肅降無權而為咳，內傷咳嗽經久難愈，感受外邪亦可急性發作。
　　中醫砭石調理咳嗽：
　　1、急性咳嗽
　　取穴：大椎、風門、肺俞、身柱、膻中、中府、放痧穴：肺俞、太沖
刮拭順序：先刮頸部大椎，再刮背部風門、肺俞、身柱，然后刮胸部中府膻中，較后刮足背部太沖。
　　刮拭方法：瀉法、太沖、肺俞可放痧。
　　方義：大椎為諸陽經交會穴，可疏泄陽邪而退熱；肺俞、中府相配可調補肺氣，止咳化痰；風門主上氣喘氣；膻中理氣化痰，止咳平喘；太沖可泄肝火止咳；身柱配肺俞可清熱宣肺，調理咳嗽喘疾。
　　2、慢性咳嗽
　　取穴：大椎、風門、肺俞、身柱、膻中、中府、腎俞
　　刮拭順序：先刮頸部大椎，再刮背部的風門、肺俞、身柱、腎俞，較后刮胸部中府、膻中。
　　刮拭方法：補法。
　　方義：大椎為諸陽經之會可疏泄陽邪而退熱；中府與肺俞相配，可調補肺氣，止咳化痰；風門主上氣喘氣；膻中可理氣化痰，止咳平喘；身柱與肺俞相配可清熱宣肺調理咳嗽喘疾；腎俞治咳喘少氣。

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