砭石手鏈?zhǔn)怯摄魹I砭石經(jīng)過(guò)加工制成的具有理療功效的飾品。砭石手鏈的作用有很多，一般來(lái)說(shuō)，佩戴砭石手鏈可增加人體微循環(huán)，對(duì)有疼痛的部位可以起到活血化淤的作用。例如肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)疼痛或肌肉勞損，佩戴砭石手鏈后都有很好的療效。
泗濱砭石手鏈
砭石手鏈的作用
砭石手鏈蘊(yùn)涵天然的極遠(yuǎn)紅外，通過(guò)佩帶或自然摩擦，與人體組織細(xì)胞中的水分子產(chǎn)生共振，形成溫?zé)嵝?yīng)，促使皮下組織溫度上升，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增強(qiáng)血液循環(huán)，有利于促進(jìn)新陳代謝，活化組織細(xì)胞，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。砭石手鏈適用于砭術(shù)十六法中的感法，具有保健作用，長(zhǎng)期佩戴效果顯著。可助經(jīng)氣勃發(fā)，行氣通絡(luò)，有美顏澤面，延緩衰老的功效。戴在內(nèi)關(guān)處（離手腕兩指處）可預(yù)防心悸、胃疼，同時(shí)可預(yù)防和治療腱鞘炎、慢性腕關(guān)節(jié)炎、肩周炎、電腦綜合癥的發(fā)生。砭石手鏈的作用還包括改善微循環(huán)，通過(guò)和人體產(chǎn)生摩擦，可顯著加快人體微循環(huán)的血流速度，使人體增溫，提高自身的免疫能力。[擴(kuò)展閱讀：如何正確使用各種砭石產(chǎn)品]
砭石手鏈常用操作方法
砭石手鏈?zhǔn)琼警煾蟹ㄖ械囊环N，可疏通手腕部位經(jīng)絡(luò)，緩解酸痛。以泗濱砭石手鏈為例，主要用于砭術(shù)十六法中的感、壓、刺、叩、振、擦、滾、揉法。
壓法、滾法、溫（守）法。臨床常將砭球加熱用于背、手腕、足踝等部位的溫（守）法、滾法、壓法、或骨盆溫法。
滾法、壓法：用手指按住砭球滾壓手腕部17個(gè)穴位、足踝部16個(gè)穴位。佩戴4小時(shí)以上即稱(chēng)為溫（守）法。
相關(guān)閱讀：砭石的保健功效
一、砭石，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用
二、較顯著的一點(diǎn)就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，尤其女士較為明顯。
三、具有消除腰部贅肉、驅(qū)減脂肪、潤(rùn)白皮膚、健美修形的作用，對(duì)于減肥也有顯著療效
四、排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀
五、激活身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合
六、抑菌、促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能
七、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開(kāi)毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物
八、增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運(yùn)動(dòng)耐力
九、加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能，對(duì)脫敏、排痰有良好的作用
十、改善酸性體質(zhì)及治療都市人群亞健康狀態(tài)，對(duì)睡眠及神經(jīng)衰弱有很好功效
[進(jìn)入“砭石百科”，了解更多的砭石知識(shí)]
【標(biāo)簽：砭石的作用 砭石手鏈的作用 砭石】
【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，我們不對(duì)其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對(duì)砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會(huì)在第一時(shí)間進(jìn)行整改或刪除。
