1、砭石面部美容法
陽明經(jīng)上榮于面，為多氣多血之經(jīng)，經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）通，氣血暢，則面色、毛發(fā)容潤而有光澤。砭石美容運用砭砧、砭板、砭錐點、摩、燙、刮面部俞穴及皮部，用泗濱砭土敷面，泗濱魚形砭板梳頭，以激發(fā)經(jīng)氣，促進面部血液循環(huán)，促進表皮細胞的新陳代謝，促進皮下膠原蛋白、彈力蛋白的合成，達到緊膚除皺，駐顏澤面的目的。
面部美容常用穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）：頭維 陽白 印堂 攢竹 魚腰 絲竹空 太陽 四 顴髎 睛明 迎香 地倉 頰車 大迎 上關(guān) 風(fēng)池。
2、任、督、沖、帶四條經(jīng)脈統(tǒng)御人之氣血陰陽，為砭石養(yǎng)生美容的基礎(chǔ)。
沖，任，督三脈皆起于小腹，下行出會陰，從此分道而行。督脈總督一身之陽經(jīng)，行于背部的正中，背為陽，其脈多次與手足三陽經(jīng)及陽維脈交會，故對全身之陽經(jīng)起到調(diào)節(jié)作用，因其能總督一身陽經(jīng)之經(jīng)氣，故又稱其為“陽脈之海”。督脈循行于脊里，上行入顱絡(luò)腦，并從脊里分出屬腎。腎能藏精生髓，腦為髓海，故督脈與腦、髓和腎的功能活動有著密切的聯(lián)系。任脈總?cè)我簧碇幗?jīng)，調(diào)節(jié)陰經(jīng)氣血，任脈循行于腹面正中線，其脈多次與足三陰經(jīng)及陰維脈交會，能總?cè)侮幗?jīng)之間的相互聯(lián)系，故對陰經(jīng)氣血起著調(diào)節(jié)作用，因其能總?cè)我簧黻幗?jīng)之脈氣，故又稱之為“陰脈之海”。“任主胞胎”：任脈起于胞中，能調(diào)節(jié)月經(jīng)，促進女子生殖功能，與婦女妊娠有關(guān)，故為生養(yǎng)之本，沖脈為“血海”又稱為“十二經(jīng)之海”，可調(diào)節(jié)十二經(jīng)之氣血。在女子，由于三脈皆起于胞中，且女子屬陰主血，與女性月事，美顏都有密切的關(guān)系。帶脈是經(jīng)脈系統(tǒng)中僅此橫行的經(jīng)脈，繞身一周，狀如束帶，所以帶脈有約束諸經(jīng)氣血的作用，且對女子帶下，收腹塑形有良好功效（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。總之，任、督、沖、帶四脈對女性的容顏，形體及生理功能有決定性的影響，泗濱砭石以其氣動血行等物理特性，使經(jīng)脈血氣暢通，陰陽平衡，以達駐顏澤面、延緩衰老的目的。方法：用砭砧或砭板循經(jīng)點、摩、燙、刮，或用砭石溫灸器溫通經(jīng)絡(luò)。佩戴泗濱砭石腰帶及胸佩、頸椎佩施感法。
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