??? 砭石刮痧是傳統(tǒng)中醫(yī)療法，其歷史悠久，應(yīng)用廣泛。從日常養(yǎng)生保健到臨床病癥治療，隨處可見砭石刮痧的情形。砭石刮痧的作用較多，本篇即為大家盤點(diǎn)砭石刮痧的諸多好處。
??? 砭石刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，使用砭石刮痧板在體表進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng)和摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色或暗紅色出血點(diǎn)等“出痧”變化，從而達(dá)到活血透痧的作用。砭石刮痧具有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)、驅(qū)邪排毒等功效，目前已廣泛應(yīng)用于臨床及美容保健等領(lǐng)域。
??? 砭石刮痧作用
??? 1、血液內(nèi)的代謝產(chǎn)物堵塞是造成身體亞健康和各種疾病的重要原因。砭石刮痧可將淤滯于血管內(nèi)的，阻塞血管暢通運(yùn)轉(zhuǎn)的毒素排除體外，以預(yù)防各種慢性疾病。
??? 2、砭石刮痧可以刺激皮膚和血管，使汗孔擴(kuò)張，血流增強(qiáng)。使含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的血液暢通流轉(zhuǎn)，使淤滯地方的器官和組織獲得營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到維持良好內(nèi)循環(huán)的目的。
??? 3、通過四肢部位的刮拭，可以增強(qiáng)體內(nèi)的器官和血管的排泄功能，有利尿，通便，發(fā)汗的作用，對(duì)于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的及時(shí)排泄，及病理產(chǎn)物的清除非常有利。
??? 4、中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)氣血“通則不痛”，經(jīng)脈內(nèi)氣血淤滯，不暢通，是引發(fā)疼痛性疾病的重要原因。而砭石刮痧“以通為補(bǔ)”、“以瀉為補(bǔ)”，疏通經(jīng)脈，活血化瘀。
??? 5、經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是砭石養(yǎng)生美容的基礎(chǔ)，利用泗濱砭石的物理特性，激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，“瀉其有余，補(bǔ)其不足”，達(dá)到養(yǎng)顏潤(rùn)澤，延緩衰老的目的。
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