問：脖子有幾個淋巴結(jié)能刮痧嗎？
答：頸部如有淋巴結(jié)腫大的情況需引起重視，采用砭石刮痧的方法也需慎重。可根據(jù)腫塊的部位、大小，質(zhì)地，活動度，有無壓痛來鑒別其性質(zhì)和原因，分清病因后再針對性的調(diào)治。
問：背部后頸肩部刮痧的操作方法
答：背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈，再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。做頸部砭石刮痧時，可從后頸部發(fā)際正中的風府穴刮至大椎穴，由上向下、由輕及重反復刮拭，力度需柔和而均勻，以局部出痧為度。
問：肚子怎么刮痧？
答：腹部刮痧可以采取坐位或仰臥位。先自上而下刮拭腹部正中線，從任脈鳩尾至曲骨穴，一直刮拭到小腹部。腹部可按從左到右方向刮拭。可在飯后半小時或1小時左右刮拭。有腹部疾患的人群須慎用或者不用。
問：胸部可以刮痧嗎？
答：可以的。胸部刮痧先從任脈開始，一直刮到胸骨的較下端，再避開乳頭分別橫向刮拭左右兩側(cè)。胸部刮痧時砭石刮痧板與體表的接觸角度以45度為宜，刮拭力度要輕。胸部肌膚比較細嫩，刮痧前可先給胸部涂一層潤滑油，起到一定的保護作用。
問：怎樣頭部刮痧
答：頭部有頭發(fā)覆蓋，頭部刮痧前可不必涂抹刮痧潤滑劑。為增強刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發(fā)熱感為宜。
[進入“砭術基礎”欄目，了解砭術操作原理及使用手法]
【標簽：砭石刮痧 砭石】
【本文免責聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。
