砭石有好有壞，上品砭石可以養生保健還可以調理病癥，劣質砭石非但起不到保健作用，還危害身體健康。選擇砭石制品時，一定要擦亮眼睛，仔細辨別。對于來歷不明，成分不清的砭石制品，不論價格多少，都不建議購買和使用。

砭石的種類較多，材質也不盡相同。泗濱砭石是砭石中的一種，其原石為泗濱浮石，是產于古泗水流域的一種地表浮石，厚度為5公分左右。由于其成分特殊，物理性能優越，常用于中醫理療器械的制作。像砭石刮痧板、按摩棒、點穴錐等就是較常用的中醫理療器械。

區分砭石的優劣，不能只看表面現象。砭石的顏色產地等直觀因素，雖然可以一定程度上辨別砭石，但并非決定性因素。真正的泗濱砭石，含有30多種對人體有益的成分，且具有極強遠紅外與超聲波等特性。這些內在特征，并不是肉眼能夠識別的，必須借助科學的檢測數據來驗證。

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