長期的超負荷加班,持續半年或更長,出現集中力下降,全身無力,久睡未醒或者醒來后還覺得沒睡醒,如果出現這種狀態,很“悲哀”地說,你已患上慢性疲勞癥。
在工作的壓力之下像陀螺一樣轉個不停,這就是一個都市白領的"幸福生活"。
時下,因工作節奏加快、生活壓力增大、社會競爭日趨激烈,慢性疲勞綜合癥開始在都市人中流行和蔓延開來。
又稱疲乏,是一種主觀不適感覺。但客觀上會在同等條件下,失去其完成原來所從事的正常活動或工作能力。 生理上的變化:由于乳酸及其他代謝產物的堆積,肌肉張力下降,運動耐久性降低;由于二氧化碳的堆積,刺激呼吸中樞,還會導致打哈欠。
砭石刮痧板 | 養生用具 砭石手鏈 | 砭石項鏈 砭石掛墜 | 砭石用品 砭石梳子 | 砭石把件
Copyright © www.bubum.cn All rights reserved.