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預防老年癡呆
楊奕養生堂視頻中曾說過足底保健是很有必要的。養生堂視頻《早期發現老年癡呆》中講到，足底的穴位多，而且人體很多疾病都跟穴位有關系，尤其中醫最講究穴位，把穴位和經絡打通后對人的身體是有好處的。 -
楊奕老師念數字養生-象數療法
楊奕老師在《手到病自除（“圣手醫師”楊奕的不生病真法）》一書中講到了象數療法,象數療法簡單來講就是念數字。
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楊奕談砭石足療養生
楊奕養生堂中曾說過足療養生是很有必要的。足底的穴位多，而且人體很多疾病都跟穴位有關系，尤其中醫最講究穴位，把穴位和經絡打通后對人的身體是有好處的。下面就看楊奕足療養生的視頻 -
砭石的養生作用
按摩作用、熱作用、生物學作用、對神經系統作用、其他作用是砭石的五大養生作用。砭石療法秉承了中醫“調理為上”的宗旨，更加安全，沒有任何毒副作用，適用于不同年齡階段、不同健康狀況的人群，保健功效卓越。 -
腰椎病的治療
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道《養生堂》欄目播出。楊奕老師主講，本期要點，腰椎疾病的治療。上班族及老年人很容易患上腰椎方面的疾病，使用足部反射區按摩法來治療效果好且方便。 -
楊奕養生會館新店開張
頗受養生達人歡迎的楊奕養生會館日前于天津再開新店，作為楊奕品牌形象提升之后的開業大店，楊奕養生將完美的體現楊奕養生館全新的品牌形象，給您帶來不一樣的養生享受！
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楊奕養生堂知足常樂（6）腸道反射區
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道《養生堂》欄目播出。楊奕老師主講，本期要點，腸道反射區。腸胃健康很重要，想要身體吸收好，首先就需要調理好自己的腸道。 -
西醫角度看砭石的功效
砭石的神奇保健醫療功能，西醫臨床得以驗證，并實施，疑難雜癥逐漸被臨床，得到了廣泛的證實。
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調理坐骨神經痛
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道《養生堂》欄目播出。楊奕老師主講，本期要點，坐骨神經痛的調理。坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發生的疼痛癥狀群。 -
砭石梳子的保健作用
用砭石梳子梳手心的方法，按著順序來梳，先從上往下梳，再從右往左橫梳，繼而再順時針梳一圈；第二遍相反。每天堅持按摩，就能達到強身祛病的目的。
