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砭石去濕寒理療有效果嗎？應(yīng)該怎么操作？
中醫(yī)認(rèn)為寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個(gè)方面。外感寒濕則氣血運(yùn)行受阻。內(nèi)生寒濕會(huì)損傷脾陽(yáng)。當(dāng)體內(nèi)有了濕寒，應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)理？
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砭石刮法調(diào)理慢性冠心病
患者肝火亢盛、氣血雙虧致胸悶、乏力、口苦等，經(jīng)用砭石刮拭相應(yīng)穴位，則三日后癥狀消除，故砭石療法有舒肝、寬胸、降火、清心之效。
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砭石可以減肥嗎？具體操作手法是什么？
使用砭石可以實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健和調(diào)理病癥的效果。那么，砭石能不能減肥呢？我們用砭石刮拭肥胖的部位，能不能達(dá)到美容瘦身的目的呢？
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砭石吸痧儀有沒(méi)有副作用？操作原理是什么？
任何養(yǎng)生保健方法都不是絕對(duì)完美的。刮痧如此，吸痧也如此。對(duì)于砭石吸痧儀的使用方法與禁忌，操作前都要了解清楚。
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砭石調(diào)理肩周炎的手法
中醫(yī)認(rèn)為肩周炎因年老體虛、肝腎精虧、氣血不足而使筋失所養(yǎng)，外因風(fēng)寒濕邪侵襲或外傷筋骨致淤血內(nèi)阻，還可因長(zhǎng)期臥病在床使得肩關(guān)節(jié)筋肉失用所致。
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砭石調(diào)理感冒的手法
砭術(shù)調(diào)理就是醫(yī)者通過(guò)操縱砭具充分發(fā)揮砭石的場(chǎng)效應(yīng)和“無(wú)形針”的作用，內(nèi)病外治在人的體表施以各種手法，以疏通經(jīng)絡(luò)、氣血，調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)，達(dá)到治病的目的。
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視頻：砭石用具的種類(lèi)及操作手法介紹
砭石療法是繼按摩療法之后形成的一種古老的外治療法。砭石用具較多，如砭石梳子、砭石錘子、砭石錐子、砭石吊墜等。
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砭之感法養(yǎng)心安神提高睡眠質(zhì)量
人的一生大約有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠在人的生命中占有至關(guān)重要的地位。現(xiàn)代人由于工作、生活壓力大、精神緊張等原因，往往不能保證良好的睡眠。本文所介紹內(nèi)容即是通過(guò)砭術(shù)調(diào)理，養(yǎng)心安神，提高睡眠質(zhì)量的實(shí)例。 -
砭石刮臉示意圖、操作手法及注意事項(xiàng)
大家對(duì)砭石的認(rèn)識(shí)往往停留在治病與保健方面，其實(shí)砭石還可應(yīng)用于面部，起到美容養(yǎng)顏的作用。
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砭石術(shù)是什么意思？其操作原理是什么？
所謂砭石術(shù)，就是用砭石進(jìn)行調(diào)理保健的醫(yī)術(shù)，也即砭術(shù)或者砭石療法。砭術(shù)是中醫(yī)的六大醫(yī)術(shù)之一，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載。
