督脈起于小腹內(nèi)胞宮【具體穴位圖如下】,下出于會陰,向后行于脊柱內(nèi)部至尾骶部的長強穴,沿脊柱上行,經(jīng)項后部至風府穴,進入腦內(nèi),沿頭部正中線,上行至巔頂百會穴
中醫(yī)穴位按摩法則是近年來美容院熱門的豐胸方法,且大家可以找準豐胸穴位后,自己進行按摩,只要方法得當,相信也是很有效果的。那么按摩哪些穴位可以豐胸呢?
豐隆穴是足陽明經(jīng)絡穴位之一,是腿部穴位,豐隆穴在現(xiàn)代醫(yī)療上常用于治療耳源性眩暈、高血壓、精神分裂癥、支氣管炎、神經(jīng)衰弱、腓腸肌痙攣、肥胖癥等疾病。
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥,為上呼吸道炎癥的一部分,多見于成年人,在這里,砭萃網(wǎng)為您提供一種按摩療法。
在進行穴位按摩時一定要掌握其正確的按摩手法,不能“眉毛胡子一把抓”,如果沒弄清楚具體穴位的功用,就稀里糊涂地“按”,不但效果不明顯,還會起相反作用。
隱白穴,是足太陰脾經(jīng)的井穴,位于足大趾內(nèi)側(cè),趾甲角旁開0.1寸。紅白交處。它是治療月經(jīng)過多、崩漏的要穴。
膝眼穴、血海穴、承山穴、復溜穴、陰陵泉穴、陰谷穴、三陰交穴、涌泉穴、太白穴、太溪穴、箕門穴、陰包穴、曲泉穴、膝關穴、地機穴、中都穴、漏谷穴、筑賓穴、蠡溝穴、交信穴、商丘穴、中封穴、大鐘穴、水泉穴、照海
用砭石梳子梳手心的方法,按著順序來梳,先從上往下梳,再從右往左橫梳,繼而再順時針梳一圈;第二遍相反。每天堅持按摩,就能達到強身祛病的目的。
位置:取穴時,可采用正坐或仰臥、蹺足的姿勢,涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。主治疾病:神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、
手三里穴、曲池穴、陽池穴、合谷穴、外關穴、中渚穴、天宗穴、曲垣穴、秉風穴、巨骨穴、肩髎穴、肩髃穴、臑俞穴、肩貞穴、臑會穴、臂臑穴、消濼穴、手五里穴、清冷淵穴、肘髎穴、天井穴、小海穴、上廉穴、下廉穴、四