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腰椎間盤突出的原因及砭石調理
腰椎間盤突出的發病原因，有內因也有外因，內因主是腰椎退行性改變；外因則有外傷，勞損或過勞，受寒受濕等。
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砭石幫您預防老人癥——腰疼讓您過早進入老齡
聽起來腰酸背痛好像是老年人的毛病，可現在很多中年人也出現這種癥狀。如果您從事站立性工作，如果您的睡姿非常糟糕，比如窩在小小的沙發里酣然入睡，都可能讓您的腰背受到折磨。 -
砭石調理急性腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥患者發病年齡的不同，以及發病早期、中期、后期的病量機制不則，所表現的癥狀也不盡相同，因此在進行冶療時所采取的手法側重面也不盡相同。
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調理腰椎病砭石加按摩效果好
其一，腰部屈伸。直立兩足分開，兩手叉腰，做腰背的前后左右屈伸運動，盡量放松腰背部肌肉，活動達到最大幅度，屈伸可10至15次左右。
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腰椎有問題 中醫砭術有辦法
過去，頸椎病是40歲之后人的專利，但現在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有得頸椎病的小學生！原因很簡單：伏案久了，壓力大了，自己又不懂得怎么調理，所以頸椎病提前光臨了。
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腰椎間盤突出的砭石療法
腰椎間盤突出主要癥狀是腰痛，經久不愈，反復發作。天陰、勞累后加劇。
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砭石——幫您把好腰椎“養”出來
腰椎間盤突出的日常保養主要依靠患者自己注意，據介紹：腰椎間盤突出患者們切忌經常搬運重物，以免給腰椎帶來過重的負擔。久坐辦公室的白領需要經常起身活動，每隔20分鐘調整坐姿。積極參加游泳之類的體育活動能大大緩解癥狀。
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砭石調理錯誤坐姿引發的腰椎病
腰椎間盤突出癥狀是由于不良的生活 習慣和工作習慣造成的，不良的坐姿、站姿以及長期彎腰或重體力勞動都是發病 原因。突出的椎間盤壓迫到神經，就有了發麻、發脹、四肢無力，疼痛的癥狀。
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腰間盤突出要預防，砭石來幫忙
腰椎間盤突出是西醫的診斷病名。中醫學典籍中無腰椎間盤突出癥之名，根據該病的臨床表現，可歸于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹癥”等范疇。醫用藥常有立正消痛貼等，把該癥統歸于“腰痛”、“腰腿痛”這一范疇。 椎間盤突出癥是一個多發病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列癥狀群，是一種常見的獨立病種。
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腰肌勞損的砭石療法
腰肌勞損主要指腰部肌肉筋膜及軟組織的慢性損傷，典型癥狀為腰骶部一側或雙側疼痛不適。
