一、砭石刮痧(相關(guān)鏈接:《刮痧的方法有哪些》)調(diào)理(更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目)
(一)癥狀(更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目)
本病主要為形體肥胖,嗜睡倦怠,動(dòng)則氣短或乳房肥大,腰酸腿軟,女子月經(jīng)不調(diào),男子陽痿、早泄砭石,舌淡而胖。
(二)調(diào)理方法
(1)選穴 膻中,中脘上下部位、臍周、天樞、關(guān)元、腎俞、三陰交、豐隆、足三里。
(2)定位 膻中:位于胸部,當(dāng)前正中線上,平第四肋問,兩乳頭連線的中點(diǎn)。
中脘:仰臥位。在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上4寸。
天樞:臍中旁開2寸。
關(guān)元:在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。
腎俞:在腰部,當(dāng)?shù)诙导幌?,旁開l_5寸。
三陰交:在內(nèi)踝尖直上3寸,脛骨后緣。
豐?。和怩准馍?寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外二橫指處。
足三里:外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處。
(3)刮拭順序 先刮背部腎俞,然后刮胸部膻中,再刮腹部中脘上下、臍周、天樞、關(guān)元,刮下肢內(nèi)側(cè)三陰交,較后刮足三里至豐隆。
(4)刮拭方法 補(bǔ)瀉兼施。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮背部腎俞穴,由上至下,至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。再刮拭腹部正中線中脘上下、關(guān)元,應(yīng)一次到位,中間不宜停頓,至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。腹部臍周穴和天樞穴,不宜重刮,30次,出痧為度。較后重刮下肢外側(cè)足三里穴至豐隆穴,用刮板角部,重刮,30次,可不出痧。
二、病案
董某,女,38歲。訴五六年來形體逐漸肥胖,并伴眩暈、閉經(jīng),漏乳等癥,體重增至88千克?;颊咝误w呈均勻性肥胖,眩暈耳嗚,步履不實(shí),時(shí)欲傾跌,肢體重滯不利,手握不緊,心悸間作,咳吐大量白色稠黏細(xì)沫痰,痰出則神清氣爽,口干欲飲。月經(jīng)常延期或閉,舌苔膩,脈象沉滑。取膻中、中脘上下部位、臍周、天樞、關(guān)元、腎俞、三陰交、豐隆、足三里穴,在使用(相關(guān)鏈接:《泗濱砭石操作手法》)砭石刮痧調(diào)理后,隔日1次。2周后,形肥減,腹圍小,眩悸均輕,大便三四日一行。4周后體重已降至76.5千克,肢體靈活,兩手伸攝自如,體力增加。
中醫(yī)專家解釋:砭石有一奇異的能量場(chǎng),作用(請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容)在人體可產(chǎn)生紅外熱像并循經(jīng)而行。磨擦或敲擊砭石可發(fā)出極豐富的超聲波脈沖。正品砭石無放射性,對(duì)人體無害,并含有三十幾種微量元素,其中鍶的含量甚高。砭石接觸人體表皮,在“微循環(huán)檢測(cè)儀”監(jiān)視器的屏幕上,可以清楚地看到小血管及毛細(xì)血管中迅速加快的血液流動(dòng)狀態(tài)。飲用泗濱浮石(泗濱砭石)浸泡水可降低血中的甘油三脂、膽固醇、提高高密度脂蛋白,有明顯的調(diào)節(jié)高脂血癥作用。
中國(guó)科學(xué)院地質(zhì)研究所對(duì)砭石的成分分析表明,砭石中含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對(duì)人體有益的稀土和微量元素。中國(guó)中醫(yī)研究院針灸研究所、北京泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心開展的泗濱砭石作用于人體特定穴位(砭石使用結(jié)合穴位效果更佳,詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目)觀察人體微循環(huán)改善情況的檢測(cè)表明:砭石可以顯著加快甲襞微循環(huán)的血流速度,其增加值可達(dá)20%以上而且效果是持續(xù)的。泗濱砭石實(shí)際上是富含多種對(duì)人體有益稀土和微量元素的微晶石灰?guī)r。長(zhǎng)期佩戴可對(duì)人體產(chǎn)生養(yǎng)生保健(更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目)的作用,結(jié)合砭術(shù)(相關(guān)鏈接:《砭石使用》)十六法施術(shù)后效果(請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容)更佳。我們用刮痧板舉例:普通刮痧板(相關(guān)鏈接:《泗濱砭石刮痧板》)刮拭人體一次可產(chǎn)生350次左右的超聲波脈沖,而泗濱砭石刮痧板每刮一次可產(chǎn)生3700余次超聲波脈沖,相較普通刮痧板來說砭石刮痧板對(duì)人體效果更佳。
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