1.任何病癥先刮大椎,再刮其余不適的部位。
2.根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽之情況采取補(bǔ)瀉手法。
3.婦女妊娠、經(jīng)期,腹、腰、骶部位禁刮。
4.要了解病情,辨證施治,審病求因砭石,確定刮拭的部位。
5.皮膚有感染瘡癤、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6.下肢靜脈曲張,宜由下而上補(bǔ)刮或平補(bǔ)平瀉。
7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹(jǐn)慎刮拭,補(bǔ)刮為宜。
8.盡量避風(fēng),防止空調(diào)、電風(fēng)扇、對(duì)流風(fēng)吹刮痧部位。
9.不要使用(相關(guān)鏈接:《泗濱砭石操作手法》)其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料品、瓷器、紅花油、好得快等)。
10.用砭石刮痧可不用刮痧介質(zhì),直接接觸人體。保健(更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目)刮可穿著薄衣服刮拭。
11.砭石刮痧時(shí),有一定量的毛細(xì)血管出血,滲到臨近組織,然后再進(jìn)行吸收,這是增加抵抗力、調(diào)節(jié)免疫的方法。
12.怕疼的人采用無痛刮痧法進(jìn)行刮痧,或先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。
13.砭石刮痧后,會(huì)使汗孔擴(kuò)張,半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。
14.砭石刮痧后喝一杯熱(溫)開水,以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
15.根除頑疾,除刮痧、排毒外,還要針對(duì)性地調(diào)理(更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目)。
16.砭石刮痧不必強(qiáng)出痧。
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