砭石就是一種會(huì)治病的石頭，中醫(yī)認(rèn)為上品砭石有安神、調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），砭石是通過(guò)微晶、紅外和脈沖的波段來(lái)達(dá)到一些治療（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）和保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）的作用，脈沖是通過(guò)摩擦起熱的感應(yīng)成為波浪走型。
泗濱砭石刮痧板使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）說(shuō)明：
落枕的砭石療法
刮法：頭后部、頸后部、肩部及背上部。
擦法：頸左右兩側(cè)及前部。
刺法：外關(guān)、懸鐘。
扣法：風(fēng)池、大椎、肩井。
肩周炎的砭石療法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）
刮法：頸后部、肩部、背上部及兩臂外側(cè)。
擦法振法：頸兩側(cè)及前部、兩臂內(nèi)側(cè)。
刺法振法：肩井、缺盆、肩髃、曲池、外關(guān)、腎俞。
砭石刮痧板（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）使用注意事項(xiàng)：
1、每次使用泗濱砭石刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）板前，需進(jìn)行適當(dāng)?shù)南尽?BR> 2、病灶部位的治療需注意砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）的手法、力度、順序。
3、砭石療法需對(duì)癥施治，找準(zhǔn)病因方可進(jìn)行治療。
4、皮膚有過(guò)敏、破損、化膿性炎癥、滲液潰爛的情況不適合刮痧治療。
5、使用泗濱砭石刮痧板治療疾病（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）請(qǐng)選擇正規(guī)、專業(yè)機(jī)構(gòu)砭石，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
6、砭石產(chǎn)品易碎，使用、放置過(guò)程中切忌磕碰、摔砸。
砭石手鏈使用說(shuō)明：
臨床常將砭珠加熱（即把砭石手鏈整體加熱）用于背、手腕、足踝等部位的溫（守）法、滾法、壓法、或骨盆溫法。用手指按住砭珠滾壓手腕部17個(gè)穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）、足踝部16個(gè)穴位。佩戴4小時(shí)以上即稱為溫（守）法。
砭石手鏈?zhǔn)褂米⒁馐马?xiàng)：
1、皮膚有過(guò)敏、破損、化膿性炎癥、滲液潰爛的情況不適合佩戴。
2、砭石產(chǎn)品易碎，使用、放置過(guò)程中切忌磕碰、摔砸。
3、本品需與其他飾品分開(kāi)收藏避免因摩擦而產(chǎn)生劃痕。
砭石梳子使用說(shuō)明：
沿經(jīng) 絡(luò)循行，從前向后梳頭，按一個(gè)方向往返梳理，每次3-5分鐘，以頭皮微熱為度。
以百會(huì)穴為中心，呈放射狀向全頭發(fā)際處刮拭，經(jīng)過(guò)全頭穴 位和運(yùn)動(dòng)區(qū)、語(yǔ)言區(qū)、感覺(jué)區(qū)等。
從頭兩側(cè)太陽(yáng)穴開(kāi)始，刮至風(fēng)池、頭維、頷厭等穴。更多砭梳操作手法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）請(qǐng)見(jiàn)砭術(shù)調(diào)治圖示。
砭石梳子使用注意事項(xiàng)：
1、使用后，可用溫水或淡肥皂水清洗，以保持砭石梳子清潔。
2、需與其他養(yǎng)生用具或飾品分開(kāi)收藏，避免劃痕或損傷。
3、砭石產(chǎn)品易碎，切忌磕碰、摔砸。
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【標(biāo)簽：砭石的作用 砭石的用法 砭石】
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