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中醫砭石調理高血壓的方法
高血壓是一種慢性病，一般多需要堅持長期給藥，不能中斷。所以，在用藥時應選擇降壓效果好，作用緩和持久，副作用少，使用方便的藥物。除了藥物治療，砭石結合中醫對高血壓患者有很好的調治作用。
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砭石助你解決心頭之恨高血壓
高血壓病對老年人健康危害很大，最嚴重的莫過于隨著血壓升高，并發心腦卒中，且常發生于夜間。因而，高血壓病人安排好自己的休息與睡眠，自我創造一些易于睡眠的條件，克服一些不良嗜好，這樣有助于提高睡眠質量，預防血壓的升高。
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砭石調理職業病——鼠標手
當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。
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糖尿病病因分析及砭石調治
糖尿病是由于體內胰島素相對或絕對不足所引起的糖代謝紊亂所致的血糖升高，以及尿中有糖的病癥。原發性糖尿病的病因有遺傳因素和環境因素。本篇將詳細分析糖尿病的病因病理、臨床癥狀并著重講解砭石調理糖尿病的操作手法。
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砭石讓糖尿病人如何平安過冬
冬季來臨，糖尿病患者又開始了一年一度的“熬冬”。為何糖尿病患者的冬天更加難熬呢？原來，在一般情況下，冬季的血糖要比春秋兩季高，而夏季則是一年中血糖最低的季節。因此，糖尿病最容易在冬季復發或加重，應特別注意保健才行。 -
中醫砭術，幫您緩解鼠標手
“鼠標手”是由于長期使用鼠標、鍵盤造成的腕部神經壓迫，導致肌肉或關節麻、脹、疼、痙攣。我們在總結了一套中醫砭石砭術按摩，中藥砭油熱療等綜合調理法，行之有效，且簡便易行。
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運動療法和砭石巧治糖尿病
運動療法是糖尿病治療的基本方法之一。對于Ⅱ型糖尿病肥胖者和血糖在11.1~16.7毫摩爾/升以下的Ⅰ型糖尿病穩定期的患者，通過適當的飲食療法和適量的運動療法，可使病情得到有效的控制，還有些原來使用口服降糖藥物的患者，經過一段時間有規律的運動后，亦可將口服降糖藥減量或停藥。可見糖尿病患者采用運動療法益處是很大的。
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砭萃小提示：調理糖尿病，預防腦中風
腦中風（學名腦卒中），是一種突然起病的腦血液循環障礙性疾病。又叫腦血管意外。是指在腦血管疾病的病人，因各種誘發因素引起腦內動脈狹窄，閉塞或破裂，而造成急性腦血液循環障礙，臨床上表現為一過性或永久性腦功能障礙的癥狀和體征。
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老人高血壓，砭石調理需加強
秋天到了。廣大高血壓患者要時刻注意自己的身體，要量力而行。其實秋天本身就是高血壓病、冠心病、心肌梗死、等病的高發季節。最近兩天氣溫降得比較低，早晚溫差很大。這樣就使得人血管收縮加強。
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砭石療法防治鼠標手
“鼠標手”，是一種通俗的叫法，主要癥狀有，手腕、食指或中指關節疼痛、麻木，拇指肌肉感覺無力。本篇將介紹如何防止鼠標手，及相關注意事項。