背部刮痧的好處（相關鏈接：《刮痧的好處》）有很多，我們在這里給您列舉五個重點的穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）和相關原理。人體的背部分布著：肺俞穴、心俞穴、肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴，等多個關鍵穴位。肺俞穴是臟腑器官在背部的反應點，通過刮痧的方法（相關鏈接：《刮痧的方法》）用砭石刮痧板刮拭肺俞穴可以提前診斷和防治支氣管炎、肺炎等疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）。心俞穴是心臟的反映區。可以緩解心痛，失眠盜汗，胸痛等疾病。肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴等處穴位這里不一一列舉。
　　砭石背部刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）的好處一：  亞健康和疾病的預警信號
　　當我們刮拭背部的相關穴位的時候砭石，如果有輕微，顏色（相關鏈接：《砭石的顏色》）很淺的痧出現，則表明與此穴位相關的器官，存在亞健康狀態，提醒我們要注意此問題了，相應的來提醒我們自己，需要對此器官進行相應的保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）了。如果這些穴位出現顏色很深很深的痧，并且有特別嚴重的疼痛感，此時我們千萬不要在疏忽大意了，應該及時去醫院做相應的檢查，以便做進一步的調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）。
　　砭石背部刮痧的好處二：加強肺部、心臟 、肝臟、脾腎部的血液循環，激活體內免疫細胞，排出毒素。減少相關疾病的發生率。
　　砭石刮痧的較直接表現就是出痧，痧排出后，消失的過程，也是人體排除毒素的過程，毒素排除后，血管堵塞不再存在，人體各器官和組織獲得營養。從而達到增強免疫力，緩解病痛的效果。
　　需要提醒您的是背部刮痧的好處是很多，但有嚴重心臟病，和皮膚病的朋友們是不能刮痧的。
　　單純性背部刮痧的副作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）也不容忽視:常年或經常性的單純性的背部刮痧會使人體免疫力下降，陰氣加重，背部為陽，經常單純性刮背為泄，陽氣外泄，陰氣消長人會出現乏力，腹脹，心臟供血不足等癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目），中醫講究“陰平而陽秘精神乃治”，而總刮陽經容易使人體免疫力下降。
[進入“對癥施治”欄目，了解更多砭石調理病癥]

【標簽：背部刮痧 背部刮痧的好處 砭石】

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