女性在月經來臨之前總會出現一些全身癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目），如頭痛頭暈，煩躁失眠，胸脅作脹，浮腫腹瀉，身痛發熱等癥砭石，稱為經前期緊張綜合征。在此，砭萃網提醒大家，很多時候經期前出現的癥狀應該重視起來，可以采用砭石刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）手法來進行調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）。

    經前期緊張綜合癥涉及的臟腑以肝、脾、腎為主；臨床辨證可分為氣血不足型、氣滯血瘀型、肝腎陰虛型和痰濁上擾型等。其中，在氣血不足證的類型中，除刮痧主穴外，還應加脾俞穴；氣滯血瘀證的類型中，除刮痧主穴外，還應加膈腧穴；肝腎陰虛證的類型中，除用砭石刮痧主穴外，還應加太溪穴；痰濁上擾證的類型中，除砭石刮痧主穴外，還應加豐隆穴。

    治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）經前緊張綜合癥的砭石刮痧操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）方法

    1、砭石刮痧操作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）具：砭石刮痧板

    2、砭石刮痧順序：（1）頸部（2）背部（3）腹部（4）下肢部

    3、主要經穴：神門、百會、太沖、膻中、三陰交等。

    4、砭石刮痧操作說明：不同情況的癥狀應該采用不同的砭石刮痧手法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）。傷于七情，常可加重病情，故在運用砭石刮痧療法的同時，應注意保持心情疏暢。在經前期緊張綜合癥的以上四個類型中，氣血不足證的治則是益氣養血，針灸并用，用補法；氣滯血瘀證的治則是行氣活血，以針為主，平補平瀉；肝腎陰虛證的治則是以針為主，平補平瀉；痰濁上擾證的治則是健脾利濕祛痰，用瀉法。

    砭萃網溫馨提醒：經前期緊張綜合癥還有可能與自身精神因素有關。情緒波動、精神緊張等都是可能出現經前期緊張綜合癥的。但是不管是什么原因，女性出現經前期緊張綜合癥總是對女性有一定影響，因此，應該做好相關的預防調理工作，學會調節自我身體情況，別給自身帶來過大的危害。

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